Blue is my new color

19:19 Mlle Bk² 4 Comments

Il y a deux semaines, j’étais de sortie à l’occasion du mariage d’une cousine dans le Brabant Flamand à Kasteel Gravenhof. Le lieu était magnifique et le cadre était splendide. Elle avait opté pour un mariage en plein air dans un domaine avec château. Ce mariage était prévu depuis des mois mais j’ai eu du mal à trouver ma tenue. Je voulais la TENUE qui allait faire la différence. Le gout du BON CHIC BON GENRE dans un cadre plus que féérique.


Je suis une fan des mariages, je cherche toujours la tenue qui peut faire la différence tout en restant dans la simplicité. Je ne voulais pas une robe trop longue et encore moins une robe trop courte. Il me fallait le juste milieu et aussi un peu de sobriété. Je voulais être CLASSE sans en faire TROP.
Et pourtant cette fois-là je n’étais pas du tout inspiré. Ce qui ne me ressemble pas du tout.   

En fin de compte, j’ai opté pour une robe simple de chez New Look acheté en septembre 2014. Je trouvais que la robe faisait trop simple et pas assez habillé. Il me fallait donc l’accessoire qui allait faire la différence. En faisant des fouilles dans ma chambre, j’ai retrouvé une coiffe « plume avec coiffe en tulle de couleur bleu ». Je l’ai acheté il y a un an dans une petite boutique de mariée à Namur du nom de « Par Passion » pour moins de dix euros. La vendeuse est une femme très gentil et sincèrement sa boutique en vaut le détour. J’ai acheté la coiffe et je l’ai laissé dans un coin de ma chambre avec mes différents accessoires pour tête et mes chapeaux.
Et comme le hasard n’existe pas la robe était bleu et la coiffe également. Oui ça semble bizarre mais c’était vraiment une chance.



Donc voila j’étais fin prête pour le grand Jour de ma cousine. Encore une fois, la simplicité reste maître de l’élégance. 

 Outfit:

 Dress: "New Look"
Heels: "Primark"
Jewel: "Primark"
Clutch bag enveloppe: - 
Fashion Hat for wedding with tulle: "Par Passion"


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Addicted to sport?

01:23 Mlle Bk² 0 Comments


Le sport est devenu un phénomène de mode depuis plusieurs années pour certains mais reste une habitude pour d’autres. C’est ce qui ce fait de mieux maintenant. Et puis les stars ont boosté le mouvement. Les voir faire un selfie en tenue de sport ou rien que dans une salle de sport suscite l’intérêt des gens. Ce qui est le plus drôle là dedans c’est de voir certaines personne totalement inconnues hommes ou femmes devenir populaire parce qu’elles ont décidé de s’y mettre à fond et de se lancer dans ce business. Elles finissent coach et deviennent des modèles pour nous autres. Les différents réseaux sociaux y sont pour beaucoup. Le moyens le plus simple pour se faire connaitre sont (Facebook, Twitter, Youtube, instagram etc..). Il y en a tellement qu’on ne sait plus trop où donner de la tête.

Cependant, j’entends souvent les hommes me dirent que les femmes sont paresseuses en ce qui concerne la pratique d’une activité physique. C’est souvent la femme africaine qui est visée.
Je suis la preuve vivante que cela est faux. J’aime le sport dans sa totalité, je veux dire par la que j’aime le regarder à la télé,  au stade de foot, aller voir un match de basketball etc… mais encore plus pratiquer une activité physique. J’ai toujours été une femme sportive, à l’école je ne ratais pas le cours d’éducation physique et j’ai participé à tous mes tournois de football à l’école mes deux premières années  du secondaire. En primaire j’étais une adepte du basket-ball. Tout ça pour dire que j’aime faire du sport. Laisser tomber vos préjugés.

Il y a un an et demi, j’ai décidé de me reprendre en main et de recommencer le sport à fond. Ça n’a pas été facile au début mais j’ai tenu bon. Et depuis je suis assidue.



Premièrement, je pratique la marche dans mes activités de tous les jours et j’aime ça.  J’ai des petites jambes mais je marche très vite. On a souvent tendance à sous estimer les personnes de petite ou moyenne taille.

Deuxièmement je pratique une activité physique tous les jours. Je vais à la salle de sport pour ma séance cardio durant quarante cinq minutes voir une heure quand je suis encore plus motivée. Ensuite je vais travailler les bras et les cuisses avec les machines pendant une trentaine de minutes. Et pour terminer je travaille mes squats dans la salle de fitness pendant trente minutes.
Cependant à la maison je fais ma séance de work out avec le programme du mois abdominal de Chancel Gatsoni (quarante cinq minutes matin et soir) cela depuis 1 an à fréquence régulière. Et je suis en forme, mon corps se porte bien. Et je me sens bien dans mon corps et bien dans ma tête. Pratiquer une activité physique peut apporter un certain équilibre et permet de se détendre.

N’oublions pas que le sport c’est bien mais il faut aussi avoir une bonne alimentation. L’un ne va pas sans l’autre. Arrêtez de trouver des excuses et prenez le taureau par les cornes. Il faut apprendre à manger sainement. Manger sainement ne veut pas dire se priver de manger. Faites le bon choix. Autre chose, faire du sport ne veut pas nécessairement dire que l’on veut maigrir. Moi je fais du sport pour sculpté et raffermir mon corps. J’ai un objectif et j’y arriverai. Quand on veut, on peut.



Je suis devenue une accro. Aller à la salle de sport fait partie de ma routine. Et je tiendrai bon quoi qu’il arrive. Ce n’est pas facile tous les jours mais il faut se donner à fond. Quand on veut quelque chose il faut se battre pour l’obtenir.

Alors toi, que veux-tu ?




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Put the face mask right now

20:02 Mlle Bk² 2 Comments

Je suis sous le charme… Vous vous demandez de quoi je parle n’est ce pas ? Je suis sous le charme de deux produits que je viens de tester. Le premier est le « Gel exfoliant énergisant » de Garnier et le second est le «Masque Peeling» de Montagne Jeunesse. J’utilise les deux l’un à la suite de l’autre. Ça me fait un soin complet.
Tomber sous le charme d'un produit  ne m’arrive pas très souvent mais la vu que c’est le cas, je devais vous en parler.

Je n’ai pas une peau à problème mais comme j’aime le répéter, j’en prends soin. Le « Gel exfoliant énergisant » de Garnier a pour but de désincruster les pores et de donner un coup d’éclat. Je dirais même aussi qu’il procure un effet peau de bébé. Une peau toute douce au touché, bien lisse et qui respire. 
Tout ça après utilisation. Ce gel est aux extraits de pamplemousse & de grenade.
Il est conseillé pour des personnes allant d’une peau mixte à une peau grasse. Mais aussi des personnes qui ont certaines imperfections et qui cherchent quelque chose d’efficace pour  le nettoyage profond des pores. En ce qui me concerne je pense que tout le monde peut l’utiliser. Il est vraiment PARFAIT, EFFICACE et facile à utiliser. En plus d’être efficace il sent très bon.
Il est très facile à utiliser. Il suffit de l’appliquer sur votre visage humide, de masser légèrement en insistant sur le visage et les zones sujettes au point noirs. Faites des mouvements circulaires. Je vous conseille d’utiliser une éponge pour le visage ou une brosse nettoyante pour le visage également. Il suffit de rincer abondamment après. Durant l’utilisation vous allez sentir que votre visage respire que les pores sont ouvert et ça donne un effet de fraîcheur. Et cela va se confirmer après que vous ayez rincé votre visage.

Pour donner une touche final à mon soin, j’utilise le « Masque Peeling » de Montagne Jeunesse. Il est à base de concombre et de citron. Il ajoute un point d’honneur à mon soin, il agit tout en douceur pour un nettoyage en profondeur des ports et plus encore il permet de détendre les muscles du visage.
Ce masque aide à éliminer les peaux mortes et les impuretés. Il se pèle très facilement pour donner un effet nouveau visage.
Il est également très facile à utiliser. Vu que votre visage est déjà nettoyé il ne vous reste qu’à appliquer le masque et de le laisser durcir. Sur l’emballage il est dit de le laisser pendant quinze à vingt minutes mais moi je l’ai gardé pendant quarante cinq minutes. Oui j’exagère un peu mais bon ce n’est pas si grave. L’avantage et qu’il s’enlève vraiment très facilement.


Ce que je vous conseille à la fin de votre soin c’est de bien hydraté votre peau avec un crème hydratante. Je vous ai tout dit. Alors qui a envie de tester ?
Vous trouverez les deux produits chez Di et les prix sont vraiment abordables pour tous les budgets.
Gardez le sourire:-)



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Take care of your body, you are beautiful!

01:49 Mlle Bk² 0 Comments


La beauté est un état d’esprit. Cependant on a souvent tendance à se sous estimer. Si tu n’arrives pas à te trouver belle au naturel c’est qu’il y a un problème. S’il y a bien une chose que j’ai compris aujourd’hui c’est qu’il n’y a rien de mieux que d’être au naturel. Bien entendu j’aime le maquillage mais le « No make up » c’est mieux.


En ce qui me concerne j’ai eu une la grâce d’avoir une vraie peau de bébé. Je l’affiche sans problème.  Dieu est bon. Je n’ais pas de boutons ni de tâches sur mon visage. C’est une bénédiction. Pourtant je sais que d’autres n’ont pas cela mais ce n’est pas un souci, il y a plusieurs façon d’y remédier. Aller voir un spécialiste ou encore utiliser des crèmes pour soigner cela. Maintenant il faut le vouloir.

Revenons à nos moutons. Avoir une peau de bébé c’est bien, mais il faut l’entretenir. Je fais des soins du visage, des gommages, des masques une à deux  fois par semaine durant 30 min voir une heure et je vais à l’institut de temps en temps. Certains me diront que c’est trop mais je te réponds c’est le strict minimum. Pourquoi ? Pour la simple raison que mon visage a besoin d’être entretenu, d’être chouchouté. Bien qu’il soit « clean » il faut dégager les pores, détendre les muscles du visage, il faut donner à ta peau une bonne hygiène avant de pouvoir y mettre du maquillage. Et puis ça te permet à toi de te sentir bien propre et ça te donne une fière allure. J'utilise le masque Hydratant Clarifiant "Fair&White, ou encore un produit acheté chez mon esthéticienne qui est un gommage de la marque Equatorial. Et aussi des produits de la marque Lush ainsi que de la marque Ritual.

Concernant l’hygiène du corps c’est pareil. Il faut tout d'abord choisir un bon gel douche. J'utilise un gel douche de la marque Tahiti et un autre de la marque Ombia Med qui sont tout les deux hydratant. Ensuite favoriser un gommage pour le corps aussi. J’en fais un une fois par semaine avec "Le Petit Olivier" douche gommante. Il est important de prendre soins de son corps, car il subit des agressions tous les jours. Cependant je ne vous dit pas de vous ruiner pour autant. Vous pouvez trouver des produits à petit prix. J’achète les miens chez DI ou chez Kruidvat très souvent. Notre corps doit respirer la fraîcheur, c’est important.

Ensuite vient le choix de la crème pour le corps. Il ne faut pas utiliser n’importe quoi. En  ce qui me concerne j’ai deux crèmes. Une que j’utilise uniquement pour le visage de « Dagget & Ramsdell et l’autre pour le reste du corps Fair&White « Lait Hydra Sweet ». Pourquoi? Pour la simple et unique raison que j’ai une peau de bébé, assez fragile et que je ne peux pas mettre n’importe quoi sur mon visage. J’ai utilisé la même crème toute mon enfance, durant mon adolescence et jusqu’à il y a quatre ans. Un beau jour ils ont arrêté de la produire. J’ai du trouver une solution. Et une amie m’a conseillé les deux crèmes que j’utilise depuis deux, trois ans maintenant si je ne me trompe pas.
La crème que j’utilise pour le corps a un parfum et pour moi il est important que la crème que l’on utilise puisse avoir une bonne odeur. Une odeur qui reste tout au long de la journée et qui ne change pas.
Je vais faire une petite parenthèse. Je ne mets pas de crème éclaircissante car je suis fière de ma couleur et ce n’est pas compatible avec ce que je dis aux gens.
Bref tout ça pour vous dire qu’il est important de sentir bon.

Il y a une chose qui me tient aussi à cœur, c’est la propreté des ongles aussi bien des mains que des pieds mais aussi du talons et du plat du pied. Une des choses que je regarde en premier chez une femme ce sont ces ongles. Je ne vous demande pas d’aller faire une pose d’ongle artificiel mais juste de les limer, de les couper pour que ça soit un peu harmonieux et par la suite de mettre un peu de vernis,  pour que ça puisse paraître agréable à la vue. C’est une chose importante. Une femme avec de belles mains propres et soignées c’est agréable à la vue. 


Faire également la même chose en ce qui concerne les ongles des pieds.
Pour le talons et le plat du pied, je vous conseil de faire un bain de pied ce qui permet de ramollir votre peau. Prendre une poignée de sel marin le mettre dans une bassine d’eau tiède. Vous y ajoutez deux petites tasses de vinaigre de cidre bio ça permet de détendre la peau. Et laisser vos pieds durant un quart d’heure. Ensuite j’utilise les produits Gehwol Fusskraft pour la suite de la mise en beauté de mes pieds. Je le répète encore la beauté est un état d’esprit, ça commence dans la tête et le reste suit.

Pour finir, vient le choix du bon anti-transpirant ainsi que de son parfum. Je ne vais pas m’étaler sur le sujet mais je tiens à dire qu’il est important de bien choisir son déodorant ou anti-transpirant. 
Les déodorants permettent de masquer l’odeur de la transpiration tandis que les anti-transpirants limitent la sécrétion de sueur et préviennent les mauvaises odeurs. Pour un maximum d’efficacité je vous conseille de choisir un anti-transpirant.
En ce qui me concerne je porte un anti-transpirant je ne porte pas le même toute l’année. Pourquoi ? Tout simplement parce que mon corps change, les saisons aussi et mon corps à besoin de quelque chose d’autre. Je transpire plus en été donc j’utilise un anti-transpirant qui dure 48h et en hiver un anti-transpirant qui dure 24h. Mon anti-transpirant est sous forme de spray et sans alcool parce que j’ai la peau sensible. Depuis plusieurs années j’utilise les produits Nivea et Sanex et je n’ai pas à m’en plaindre. Ils sont parfaits et efficaces.

Le choix du parfum est important aussi. Si ça été créé c’est pour que l’on s’en serve. Une femme qui sent bon, c’est agréable de l’avoir à ses côtés. Personne ne vous dira le contraire.
J’ai un parfum que j’utilise tout les jours, il est tout le temps dans la trousse qui se trouve dans mon sac à main et puis j’ai les autres qui restent à la maison. Mon parfum de tous les jours est le « Far Away Gold » des produits Avon. Il sent bon, il est frais et pas du tout agressif. Mais amies en sont folles. 
Il y a un an je suis tombé amoureuse du parfum « Black Opium » de Yves Saint Laurent. Et depuis je ne m’en passe plus. Mon troisième et mon quatrième coup de cœur sont le «Lady Million » de Paco Rabanne et le « Gucci Première » de Gucci.

Tout ça pour dire qu’il est important de s’occuper de son corps, de le nourrir et  de le chouchouter. Ça permet d’avoir une certaine confiance en soi. Et puis si tu ne le fait pas, personne ne le fera pour toi. À bon entendeur, salut.








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How choosing the perfect outfit

03:34 Mlle Bk² 0 Comments

Très souvent lorsque nous les femmes sommes de sortie, nous avons toujours ce même problème. Cette fameuse question qui nous trotte dans la tête, qu’est ce que l’on va porter? Que ça soit pour une sortie entre amis, un restaurant, un rendez-vous amoureux, la tenue du dimanche pour l'église etc… Ça peut paraître ridicule mais certains hommes ont aussi le même problème. C’est commun aux deux sexes.



En tant que femmes nous avons toutes déjà vécu cette situation. Tu es devant ta garde robe et tu te demande quoi porter. Tu regardes tes paires d’escarpins et tu te de demandes laquelle irait avec ta tenue. Le choix des accessoires peux être casse tête aussi.
En ce qui me concerne c’est très souvent le cas. Bien que je me considère comme une femme assez simple mes amis me trouvent très méticuleuse dans le choix de mes tenues.

J’aime être bien habillée sans en faire trop. Cependant l’habit ne fait pas tout, il faut aussi pouvoir dégager quelque chose. Tu peux être très bien habillée mais si tu n’as pas ce petit quelques chose qui fait de toi ce que tu es, tu as tout raté. Ton style vestimentaire détermine souvent le genre de personne que tu es.

S’il y a bien une chose que j’ai compris c’est qu’il y a certains vêtements utiles qui doivent impérativement se trouver dans notre garde robe. Et oui on a toutes besoin d’un gilet de sauvetage à un moment ou un autre.
En ce qui me concerne j’ai mes incontournables. Certains diront que c’est simple mais je le répète encore PAS BESOIN D’EN FAIRE TROP. J’ai décidé de vous donner un aperçu de tenues appropriées en ce qui me concerne et que je considère comme la base de tout.

Le choix de la tenue est très important
Que porter pour tel évènement et dans quelle situation. Un exemple de tenue pour une sortie entre amis, pour aller boire un verre, manger au restaurant, aller en cours, aller à l'église etc. Choisissez une tenue décontractée  mais qui peut faire habiller. Ne pas tomber dans le too much. Un exemple simple Le blaser, le jeans, un haut simple, la paire de talon haut. Vous pouvez remplacer la paire de talon par une paire de chaussure plate ou même une paire de basket. C’est vraiment à votre convenance. Moi j’appelle cela la tenue passe partout. Le jeans reste quelque chose de basic et d’intemporel.
Outfit: Blaser: New Look. Shirt: New look. Jeans: Primark. Escarpins:  New look       


La petite robe noire ample, élément indispensable dans votre garde robe. C’est aussi une tenue passe partout et qui peut très bien convenir pour une rendez vous amoureux sans être dans la provocation ou dans le too much. Ici je l’ai portée avec une paire de cuissarde à talon et un collier pour faire ressortir ce petit coté glamour-chic.
Outfit: Total look Primark


La veste tailleur noir et le pantalon noir et un incontournable. Cette tenue convient très bien pour un rendez-vous professionnel, un examen oral, vous pouvez même remplacer le débardeur par un chemisier blanc. C’est la tenue classique.
Outfit: Veste H&m; Pant H&m; top: Primark; shoes: Primark


Voici quelques exemples de tenues de sortie, décontractées mais qui font habiller…
Outfit: Dress: New Look; Bag: H&M; Heels: Primark

Outfit: Dress: H&M; heels: New Look
Outfit: Blouse: Primark; Pant: H&M, Heel: New look; Bag: New look
Outfit: Blouse: Primark; Pant: H&M, Heel: New look; Bag: New look

Outfit: Jacket: H&M; Jersey Dress: New Look; Legging: Primark; Boot: Primark
  

Outfit: Black leather jacket: Zara; Shirt: Primark; Jeans: Levi's, Boot: a small shop in Liège
                                          

Maintenant vous savez tout ou presque. Surtout n’oubliez pas que, qu’importe la tenue que vous portez, vous devez vous connaître et être sûre de qui vous êtes.
Il faut juste s’assumer et marcher la tête haute.


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Woo! I feel Good!

01:46 Mlle Bk² 0 Comments


Une chose que j’ai souvent constaté autour de moi c’est que certaines femmes ont du mal à trouver la tenue adéquate. Elles voient d’autres femmes porter telle tenue d’une façon et espère faire de même. Elles ne savent pas quoi porter avec quoi, quel accessoire porter avec telle tenue. Ce que l’on oublie très souvent c’est que choisir la tenue adéquate est très simple.
Cependant il y a quelques points à savoir et qui sont non négligeables.

Premièrement  il est important de connaître son type de  morphologie pour pouvoir trouver les vêtements adéquats. Il suffit de te mettre devant ton miroir et de noter quelles parties de ton corps sont les plus larges, ou les plus minces. Il existe différentes catégories,  il est important de savoir à laquelle on appartient mais par-dessus tout il faut s’accepter tel que l’on est. Ce n’est pas un défaut de faire partie de telle catégorie ou non. Ton ossature est faite ainsi, accepte-le tout simplement. Cette prise de conscience est primordiale pour éviter certaines erreurs lors du choix de sa tenue.

La Morphologie en A
Si tu es concernée par cette catégorie, c’est que tes hanches sont plus larges que tes épaules. Il est important de savoir que si tu veux mettre cette silhouette en valeur il faut mettre l’accent sur le haut du corps et éviter le volume au niveau des hanches.





La morphologie en V
Les femmes concernées par cette catégorie sont celles qui ont les épaules plus larges que les hanches. Une poitrine généreuse et souvent peu de fesses. Tu es l’inverse de la morphologie en « A ». Il faut donc mettre l’accent sur le bas du corps et rester simple sur le haut.


La Morphologie en X
Cette morphologie fait référence aux femmes qui ont les épaules droites, alignées aux hanches et qui ont la taille marquée.  Si tu as cette morphologie sache que tu es chanceuse parce que tu peux tout porter. Cette silhouette est considérée comme la plus harmonieuse.


La Morphologie en H
Cette catégorie fait référence aux femmes qui ont les épaules alignées aux hanches et la taille peu ou pas marquée. Etant donné que tu as une silhouette  plutôt carré ou dite sportive, le conseil que je peux te donner est de te féminiser en choisissant de mettre en valeur une des parties de ton corps.


La Morphologie en 0
Les femmes concernées par cette catégorie sont celles qui ont des rondeurs. Dont les épaules sont arrondies et alignées au hanches et qui n’ont pas la taille marquée. Elles ont une poitrine généreuse, ventre rebondie, etc… Si vous avez la silhouette en 0 l’objectif est de masquer vos rondeurs pour ne pas attirer l'attention dessus et de mettre vos atouts en avant.


Tout ça pour vous dire qu’il est impératif de connaître sa silhouette. Personne ne te connait mieux que toi-même. Prend conscience que tu es belle peu importe ta morphologie. Et tu verras que le choix des vêtements se fera sans encombre. Ne cherche pas à imiter les autres mais inspire toi d'eux pour te trouver toi. 
Et par la suite tu deviendras toi aussi une source d’inspiration pour d’autres.





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